surplusdesanatate.info - sfaturi pentru tine!
La Nea Makri, în Attica, la renumitele moaste ale Sfantului Efrem cel Nou, Staretei Macaria Despiri – care este o persoana foarte duhovniceasca – i-a fost dat sa auda de la Sfantul Efrem aceste...
Sfecla rosie este atat de sanatoasa incat am putea scrie pagini intregi despre ea. De sucul de sfecla cu siguranta ati auzit. Este, probabil, la momentul de fata, cel mai cunoscut suc-medicament. Dar ati incercat combinatia sfecla, mere, lamaie,menta?...
Oamenii de stiinta si-au dorit mereu sa descopere toate proprietatile sfeclei si asta datorita amestecului de antioxidanti pe care ii contine. Sfecla este o leguma, care ne ajuta sa capam de kilogramele in plus,...
Există, pe lângă clasicele mâncăruri tradiţionale de post (zacuscă, fasole, paste) şi un alt fel de reţete, la fel de lipsite de ingredientele “de dulce”, dar cu o bogată aromă şi un gust inconfundabil...
Măslinul este unul dintre cele mai populare vegetale din întreaga lume și este menționat în Biblie de mii de ori. Măslinele și uleiul de măsline sunt atât alimente cât și ”medicamente” foarte folosite. Însă...
Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici şi caroten din abundenţă. Previne cancerul de colon şi reglează glicemia...
Prajitura cremoasa pe cat este usor de preparat, pe atat este de gustoasa. Cu siguranta ea va deveni preferata familiei tale, dar si cea mai gustoasa si rapida optiune cand ai musafiri. Ingrediente pentru...
Aerul condiționat este extrem de util pe timp de vară, dar se poate transforma într-un dușman al sănătații dacă nu este folosit corect. Astfel pot aparea otite, sinuzite, laringite și chiar pneumonii. Greșelile pe...
Ciocolata este o delicatesă preistorică. Civilizațiile de olmeci (pre-columbieni) din Mexic produceau ciocolată încă din anul 1900 î.Hr. Boabele de cacao erau fermentate, apoi rumenite și măcinate într-o pastă, care era ulterior amestecată cu...
Indiferent dacă fumați sau nu, trebuie să aveți grijă de sănătatea plămânilor. În primul rând cei care ar trebui să acorde o atenție sporită stării de sănătate a plămânilor sunt fumătorii și locuitorii marilor...
Cel mai puternic tonic amar din flora românească, pelinul este o plantă miraculoasă, renumită îndeosebi pentru capacitatea naturală de a curăța ficatul și tubul digestiv. Cei care îl consumă pot simți imediat efectele binefăcătoare...
Postul înseamnă abţinerea parţială sau totală de a ne hrăni. Încă din timpuri foarte vechi, practicarea postului a fost legată de menţinerea şi de redobândirea sănătăţii, precum şi de purificarea spirituală. A existat totdeauna...
Celebrarea dragostei nu se limitează la o singură zi, ci este pentru veşnicie. Iubirea este o virtute pe care trebuie să o exersăm zilnic în raport cu Dumnezeu şi cu aproapele nostru. Dragostea trebuie...
Renumitul medic Leon Dănăilă a vorbit despre misterele creierului uman. Profesorul a explicat de ce este important somnul pentru creier. „Dacă nu dormi cel puțin șase ore pe noapte, creierul nu rezistă. Trebuie să...
Liderul crescătorilor de vaci trage un semnal de alarmă: Piața românească, invadată de brânza care nu a văzut laptele. Claudiu Frânc, președintele Federației Crescătorilor de Bovine din România, trage un semnal de alarmă referitor...
Exotică și extrem de eficientă, această plantă poate fi utilă ca praf, dar şi ca infuzie sau tinctură. Are puternice proprietăți terapeutice, studiile arătând că mai mulţi pacienţi au scăpat de cancerul de piele...
