Categorie: Diete

Află ce trebuie să bei dimineața pentru a slăbi mult mai rapid! Urmează un obicei simplu și vei avea numai de câștigat! Băut corect, acest lichid poate face minuni pentru siluetă și sănătate! Descoperă...

Hrişca este considerată de specialişti mult mai bună decât cerealele. Este bogată în proteine, minerale, în special magneziu, zinc şi cupru, şi fibre solubile, care reduc nivelurile de colesterol şi zahăr din sânge, informeaza...

Roşiile, atât de prezente în meniul fiecărei zile de vară, pot fi şi un bun ajutor în curele de slăbire. Iată o dietă care, pe lângă faptul că te va hidrata, te ajută să...

Vrei să ai o siluetă frumoasă și o sănătate bună? Alege cura de slăbire pe bază de cafea verde cu ghimbir. Această combinație este excelentă pentru scăderea în greutate și îmbunătățirea stării de sănătate....

Odata cu schimbarea temperaturilor, toate doamnele si domnisoarele vor sa inlocuiasca hainele de iarna cu unele usoare, subtiri, in care sa arate si sa se simta excelent. Pentru a obtine silueta mult visata, iti...

E la moda sa tii dieta, dar nu trebuie sa te infometezi cu trei frunze de salata ca sa ajungi la greutatea potrivita. Dieta sanatoasa nu este echivalentul meniurilor subtiate, ci reprezinta alegerea corecta...

Ieșirea la grătar impune câteva reguli extrem de folositoare, pentru ca să nu vă treziți cu indigestie și cu o stare generală de rău. Doctorul Menci recomandă să aveți grijă ce tipuri de carne...

Consumat timp de o luna, preparatul de mai jos iti curata intestinele, topeste grasimea abdominala, iar tenul, pielea si unghiile tale vor arata impecabil. Ingrediente necesare: 5 linguri de fulgi de ovaz 5 linguri de apa...

Practicată de secole de culturile din întreaga lume – inclusiv de sistemul medical chinezesc – detoxifierea se referă la odihna și curățarea corpului din interior. Practic, detoxifierea înseamnă curățarea sângelui. Prin eliminarea toxinelor, apoi hrănirea...

Borșul este ușor, sănătos, are un gust acrișor plăcut și te ajută să topești kilogramele. Borșul de casă se obține prin fermentarea naturală a tărâțelor de grâu. El  conține mai multe ingrediente care îmbunătățesc...

Nu e nevoie să sari peste masa de seară ca să slăbești. Îți poți prepara ceva care să-ți țină de foame dar care să ardă grăsimea, în același timp. Iată câteva reguli de care...

Daca vrei sa ai o silueta perfecta, este indicat sa nu amesteci lichide si alimente solide la masa, potrivit dietoflife.com. Bautura care te ajuta sa slabesti trebuie consumata la o ora dupa ce mananci,...

Slăbirea este un proces mult mai complex decât ar părea la o primă vedere, pentru că sunt necesare numeroase compromisuri. Trebuie să ne schimbăm nu doar alimentația, ci și relația cu sportul, gândirea și să ne odihnim...

Merele sunt o sursă puternică de potasiu, o componentă importantă a celulelor și fluidelor corporale, care ajută la controlarea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, informează Agerpres.ro. Cercetări recente au arătat, de asemenea, că beneficiile...