Top 8 alimente care îți vindecă întregul corp!



aloe vera

Timp de decenii, rafturile magazinelor alimentare au etalat alimente care sunt deficiente nutritiv. Starea saraca a solurilor combinata cu modificarea genetica a semintelor si procesarea alimentelor au lasat oamenii cu alegeri proaste in ce priveste alimentatia. Ia in considerare aceste opt superalimente pentru a capata nutrientii necesari unei functionari optime a corpului.

1. Aloe Vera

Aloe vera crescuta cum trebuie contine 20 minerale, 12 vitamine, 18 aminoacizi, 200 de compusi vegetali bioactivi (fitonutrienti), si puternice proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice.

Aloe vera aduce beneficii precum:
• Usurarea inflamatiilor si a durerii artritice
• Vindecarea ulcerelor si a unei largi varietati de tulburari si complicatii digestive
• Tratarea infectiei cu Candida si a parazitilor
• Reducerea numarului de infarcturi si atacuri vasculare cerebrale
• Ajuta la oprirea din crestere a tumorilor canceroase

2. Polenul

Polenul de albine este o bogata sursa de carotenoizi, 22 de aminoacizi si enzime. Mai este si o buna sursa a complexului vitaminic B, de vitamina C si E si a peste 68 de minerale.

Beneficiile polenului de albine includ:
• Combaterea cancerului, diabetului, artritei si depresiei
• Ajuta la sporirea rezistentei, fortei, andurantei si energiei
• Sporeste concentrarea si capacitatea memoriei
• Imbunatateste fertilitatea si amplifica activitatea sexuala
• Sporeste rezistenta la infectii

3. Maca

Maca este un superaliment cu mare densitate nutritiva si o sursa completa de aminoacizi. Maca este bogata in vitaminele B, C si E, si este o buna sursa de cupru, fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor si zinc

Beneficiile sunt:
• Imbunatateste situatia anemicilor
• Reduce oboseala cronica
• Alina stresul si depresia
• Imbunatateste libidoul si\fertilitatea
• Imbunatateste functia glandelor suprarenale
• Intareste memoria

4. Ciupercile reishi

Reishi sunt o bogata sursa de antioxidanti. Insa reishi sunt si o buna sursa a complexului vitaminic B, ca si de potasiu, niacina, magneziu, seleniu, cupru is fosfor.

Beneficiile ciupercilor reishi sunt:
• Combat tulburarile legate de imunitate precum alergiile, artritele si cancerul
• Reduce stresul fizic si mental
• Reduce inflamatiile
• Protejeaza ficatul
• Ajuta la corectarea problemelor digestive

5. Goji

Fructele de goji contin 18 aminoacizi, 21 de oligoelemente, vitamina A, complexul vitaminic B, C si E, si sunt o sursa superioara de antioxidanti.

Beneficiile fructelor de goji includ:
• Imbunatatesc functia imunitara
• Protejeaza ADN-ul
• Protejeaza ochii si ficatul
• Reduc inflamatiile
• Protejeaza inima
• Imbunatatesc starea de spirit si libidoul

In loc de goji putetm folosi cu succes catina

Mai multe citiți pe viataverdeviu.ro



loading...

De asemenea, ai putea dori...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *