Categorie: Sănătate

Plantele medicinale cu efect calmant te vor ajuta să treci mult mai ușor peste perioadele de stres, dar și peste afecțiunile dureroase, care nu te lasă să mai faci nimic. Natura ne aduce o...

Originara din Mexic, vanilia este o orhidee tropicala. Florile sale galbene, care rezista doar o zi, se transforma in pastaile care, dupa un drum lung, ajung in bucatariile gospodinelor. Vanilia nu este folosita doar...

Cruşinul este un arbust care creşte în păduri şi pe malul râurilor şi de la care este folosită coaja, datorită proprietăţilor sale antiinflamatorii, antibacteriene, diuretice şi antitumorale. Cruşinul conţine principii amare, ce contribuie la...

De la diverse alimente si nutrienti precum catina si vitamina c, pana la suplimentele cu echinaceea de la magazinul naturist, grija pentru sanatate este centrata pe sistemul tau imunitar. Dar de ce, mai exact, trebuie...

Mierea de albine este un aliment şi un medicament cu o compoziţie complexă, incluzând numeroase substanţe hrănitoare şi energetice necesare vieţii. În miere predomină glucide (fructoză şi glucoză), proteine, aminoacizi, vitamine (mai ales complexul...

Una dintre cele mai controversate chestiuni în materie de alimentație din ultimii zece ani este întrebarea dacă adulții care se apropie de vârsta a treia ar trebui să ia suplimente de vitamina D și...

Doctorul în farmacie Ovidiu Bojor, în vârstă de 91 de ani, ne învaţă cum să trăim mai mult şi mai bine prin simpla schimbare a obiceiurilor alimentare şi prin folosirea remediilor naturale. Secretul tinereții...

Studiile au demonstrat faptul ca un consum regulat de nuci crude ar putea scadea riscul de deces cu pana la 20%. Nucile pot prelungi durata de viata,potrivit unui studiu efectuat de Institutul de Cancer...

In timp ce industria farmaceutica este foarte ocupata in a concepe noi medicamente pentru a ataca epidemia super-microbilor rezistenti la antibiotice , un studiu recent publicat in Journal of Clinical Investigation(Jurnalul de Investigatie Clinica) explica...

Daca esti la fel ca mine, un iubitor al bananelor, inseamna ca acest articol este pentru tine. S-a demonstrat faptul ca bananele rezolva anumite probleme de sanatate mult mai bine decat medicamentele! Trebuie sa...

Medicina naturistă recomandă pentru tratamentul entorselor, fracturilor şi hematoamelor utilizarea plantelor cu acţiuni hemostatice, astringente, calmante, cicatrizante şi antiseptice. Regimul alimentar rămâne, în general, nemodificat, întrucât afecţiunea apare accidental şi are o evoluţie într-un...

Frunzele de nuc au proprietăți diuretice, antiseptice și hipoglicemiante. Sunt folosite în medicina naturistă ca leac pentru diabet, infecții digestive și renale. Sunt de asemenea recomandat în curele de slăbire, datorită conținutului de acid...

Poate puțini am auzit de această minune a naturii, însă rădăcina de Maca, originară din Peru, este considerată un panaceu la nivel internațional. Maca este o plantă aparținând familiei cruciferelor, ce poate rezista la...