surplusdesanatate.info - sfaturi pentru tine!
Mujdeiul este bun, este formidabil în bucătăria românească și nu doar, dar el, pentru a fi și un foarte eficient medicament natural, trebuie preparat într-un anumit fel. Iată rețeta pe care ne-o transmite renumitul...
Măslinul este unul dintre cele mai populare vegetale din întreaga lume și este menționat în Biblie de mii de ori. Măslinele și uleiul de măsline sunt atât alimente cât și ”medicamente” foarte folosite. Însă...
Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici şi caroten din abundenţă. Previne cancerul de colon şi reglează glicemia...
Exista alimente care aduc grasime pe abdomen si exista alimente care ard grasimea abdominala. Secretul este sa le consumi pe acestea din urma in mod constant, dar nu in exces, in cadrul unei alimentatii...
Ghimbirul este o rădăcină ce prezintă numeroase beneficii, fiind utilizat în mod tradițional de multe popoare datorită efectelor sale curative. Multe dintre acestea sunt esențiale pentru bunăstarea femeilor, cum ar fi încălzirea picioarelor reci, creșterea...
Picioarele umflate sunt cauzate de retenția de apă, cunoscută sub numele de edem, și se referă la acumularea excesivă de apă în țesuturi. Atunci când sistemul limfatic nu elimină în mod corespunzător lichidul din...
Ciocolata este o delicatesă preistorică. Civilizațiile de olmeci (pre-columbieni) din Mexic produceau ciocolată încă din anul 1900 î.Hr. Boabele de cacao erau fermentate, apoi rumenite și măcinate într-o pastă, care era ulterior amestecată cu...
Zeama de varza murata, cunoscuta sub denumirea de moare are proprietati curative, insa nu e destul de mediatizata ca medicament naturist. Iata catevaprobleme medicale rezolvate cu zeama de varza murata: 1. Constipatie Daca constipatia va da batai de cap,...
Dudele sau agudele, fructe de culoare mov, roşie, negru sau albă, au beneficii nebănuite pentru sănătate: micşorează timpul de vindecare al multor boli, stimulează imunitatea şi reduc nivelul colesterolului. Fructe aparent banale, care cresc...
Coaja de ou este o sursa de minerale și conține 90% calciu. Calciul este ușor de absorbit de către organism pentru ca compoziția sa chimică este aproape identică cu cea a dinților și a oaselor. Daca este consumat in cantitati mai mari, nu numai ca vei scapa de...
Prunele au efecte miraculoase asupra organismului, dacă sunt consumate cu moderaţie. Aceste fructe au atât de multe proprietăţi benefice, încât sunt cu adevărat incredibile pentru starea de sănătate. Aşadar, iată în ce fel îţi...
Tomatele sunt frecvent utilizate pentru salate, supe sau sosuri, precum si suc. De fapt, sucul este forma cea mai nutritiva a acestei legume. Continand multe elemente active, si consumat regulat, vei simti o imbunatatire...
Borsul poate avea numeroase beneficii pentru organism, asta daca este pregatit in casa, deoarece produsele din comert pot contine conservanti si aditivi alimentari pentru gust, care altereaza calitatea nutritionala a acestuia. Borsul sau zeama...
Păpădia este regina plantelor medicinale de primăvară. Are o putere detoxifiantă extraordinară. Datorită faptului că determină purificarea sângelui de toxine, păpădia îmbunătățește sănătatea întregului organism. Este utilă pentru persoanele cu ficatul obosit, probleme renale...
Multe persoane nu isi dau seama, dar ridichea (undeva cunoscut sub numele de daikens) oferă numeroase beneficii pentru sanatate. Ea posedă numeroase beneficii nutriționale. Intreaga plantă din familia cruciferelor este nutritiva de la rădăcină...
Doctorul Pavel Chirila zice ca nici unul din cei 3 medici care au scris cartea nu sunt oncologi, dar au scris cartea pt ca nu au scris-o oncologii! (…) Toti autorii incrimineaza ca factori...
