Surplus de Sănătate Blog

0

Socată dietetică FĂRĂ zahăr (rețetă)

Probabil că mulți dintre voi căutați o rețetă de socată fără zahăr, care să nu dăuneze sănătății, nici siluetei. O variantă ar fi să folosiți miere sau un alt îndulcitor natural, precum stevia, green...

0

„Prăjitură magică“, reţeta cu lapte şi vanilie

„Prăjitură magică“, reţeta cu lapte şi vanilie este una dintre cele mai uşoare prăjituri pe care o vei pregăti vreodată. Ingrediente (9 porţii) 4 ouă (gălbenuşurile separate de albuşuri) la temperatura camerei 1 linguriţă...

0

Află care sunt alimentele care te fac fericit

Toţi ne căutăm fericirea în viaţă, dar nu mereu o găsim. De această dată vă prezentăm o reţetă care ar putea fi câştigătoare. Unele fructe, legume și peștele ar avea capacitatea de a-i face...

0

Brânza, aliat sau duşman în cura de slăbire?

Nu există dietă care să nu aibă în meniu măcar un fel de brânză şi pe bună dreptate. Brânzeturile sunt recomandate pentru pierderea în greutate deoarece sunt bogate în calciu şi proteine şi au...

0

Cum previne şampania apariţia demenţei

Persoanele care consumă în mod regulat trei pahare de şampanie pe săptămână sunt mai puţin predispuse să sufere de demenţă, susţin cercetătorii britanici. Potrivit oamenilor de ştiinţă, influența unui compus chimic prezent în două...