Surplus de Sănătate Blog

0

Cea mai simplă și delicioasă prăjitură cu mere

Vă plac foarte mult prăjiturile în care ingredientul de bază sunt merele? Atunci rețeta pe care v-o prezentăm în continuare o să vă trezească cu siguranță interesul. Să pornim la treabă! Ingrediente 1 pahar...

0

Contraindicațiile plantelor medicinale

Plantele medicinale sunt folosite de mii de ani pentru a trata suferințele bolnavilor, dar, cu toate că efectele benefice sunt majore, există și o serie de contraindicații, în funcție de doză și afecțiunile pacientului....

0

17 surse vegane principale de acizi grasi omega 3

Acizii grasi omega 3 sunt la fel de pretiosi precum aurul din punct de vedere nutritional. Acizii grasi omega 3 nu numai ca sunt nutrienti antiinflamatori naturali, dar acestia participa la o multitudine de alte functii...

0

Alimente pentru un ficat sănătos

Ficatul nostru are o misiune extrem de importantă și de grea. Pe lângă faptul că este responsabil pentru construirea de proteine, producerea de hormoni și de bilă necesară pentru digestie, ficatul joacă un rol...

0

Leacuri din grădină: TOPORAŞI

Toporaşii, vestitorii primăverii, alături de alte flori, sunt cunoscuţi încă de pe vremea Greciei Antice, pentru frumuseţea lor, dar şi pentru efectele terapeutice. Floarea echinocţiului (Viola odorata), o mică plantă perenă, numită astfel pentru...

0

Biscuiți de post, cu TĂRÂȚE și SEMINȚE

Biscuiții pot fi o gustare sănătoasă și consistentă dacă îi preparăm din cereale integrale și semințe. Rețeta pe care v-o propunem în acest articol are la bază o combinație reușită din acest punct de...