surplusdesanatate.info - sfaturi pentru tine!
Painea alba si coapta este doar o umbra a painii adevarate” spunea un parinte ucenicilor sai inainte de a le vorbi despre painea necoapta si foloasele ei. Intr-un context in care ne simtim din...
Odata cu schimbarea temperaturilor, toate doamnele si domnisoarele vor sa inlocuiasca hainele de iarna cu unele usoare, subtiri, in care sa arate si sa se simta excelent. Pentru a obtine silueta mult visata, iti...
Foto: lataifas.ro Limba cerbului este o specie de ferigă veşnic verde, preponderent europeană, ea mai fiind cunoscută la noi sub numele de năvalnic. Aceasta creşte în principal în zonele umbroase din pădurile de fag...
Pe lângă faptul că este gustoasă şi sănătoasă, fasolea verde reglează glicemia şi menţine nivelul energetic. De asemenea, este dovedit faptul că fasolea verde împiedică apariţia mai multor tipuri de cancer. Potrivit realitatea.net, iată câteva...
Ouale pot fi cea mai simpla, cea mai ieftina si cea mai versatila varianta de a consuma proteine. Pe langa proteine, ouale contin aminoacizi, antioxidanti si fier. Iata efectele incredibile ale consumului de oua...
A venit primavara si vremea frumoasa de afara ne trimite deja cu gandul la zilele insorite, cand vom lepada sosetele si incaltamintea greoaie si vom trece la sandale. Timpul zboara si imediat ne vom...
Sunt atât de multe varităţi de ceai şi atât de multe beneficii ale acestei licori. Însă, te-ai gândit vreodată că ceaiul pe care îl bei zi de zi nu este tocmai ceea ce credeai?...
Ceaiul de macese este unul din cele mai cunoscute remedii populare. El este folosit de secole pentru cresterea imunitatii organismului si in general pentru a mentine starea generala de sanatate. Prin continutul de vitamine...
Prazul este un aliment încărcat cu virtuți terapeutice. Face parte din categoria legumelor cu proprietăți anticancerigene. Asemenea usturoiului și cepei, prazul conține compuși sulfurici care combat radicalii liberi din corp și implicit daunele cauzate...
Aparitia cosurilor sau acneea este un pericol. Partea buna este ca nu este ceva ce nu poate fi combatut. Sunt o multime de produse antiacnee. Putem clasifica produsele de ingrijire a pielii in 3...
E la moda sa tii dieta, dar nu trebuie sa te infometezi cu trei frunze de salata ca sa ajungi la greutatea potrivita. Dieta sanatoasa nu este echivalentul meniurilor subtiate, ci reprezinta alegerea corecta...
Lăptișorul de matcă este un supliment-medicament 100% natural folosit pentru previnerea și tratarea a zeci de boli, dar și pentru varietatea de beneficii pe care o are asupra organismului uman. Considerat ca fiind elixirul...
Ieșirea la grătar impune câteva reguli extrem de folositoare, pentru ca să nu vă treziți cu indigestie și cu o stare generală de rău. Doctorul Menci recomandă să aveți grijă ce tipuri de carne...
Pătlagina este o plantă erbacee cu frunze ovale lungi de 6-10 cm şi late de 3-5cm. În limbajul popular, o întâlnim sub multe denumiri, de exemplu: iarbă grasă, iarbă mare, iarba bubei sau mama...
O ceaşcă de cacao consumată în fiecare seară, înainte de culcare, ar putea opri evoluţia maladiei Alzheimer şi a altor boli degenerative ale creierului, se arată într-un nou studiu realizat de cercetătorii americani. Testele...
De-a lungul secolelor, tincturile şi licorile din plante folosite în medicina populară proveneau nu numai din experienţa vracilor, ci şi din mănăstiri, acolo unde vechii călugări moşteneau şi duceau mai departe tradiţia vindecării cu...
