Alimentul care vă readuce vederea, detensionează colonul și îndepărtează grăsimea ficatului

Oamenii de stiinta si-au dorit mereu sa descopere toate proprietatile sfeclei si asta datorita amestecului de antioxidanti pe care ii contine. Sfecla este o leguma, care ne ajuta sa capam de kilogramele in plus, avand in acelasi timp si proprietati anti-carcinogene.
Combinatia unica de nutrienti, fac din sfecla rosie o planta excelenta si usor de cultivat.
Descoperiri stiintifice legate de vedere
Oamenii de stiinta au investigat in mod special nitratii si productia acestora de oxigen nitric, inclusiv efectele lor asupra microvascularizarii retinei.
Beneficiile si proprietatile sfeclei:
Pe langa faptul ca beti suc din sfecla pentru detoxifiere, fibrele sale ajuta la prevenirea si tratarea constipatiilor sau problemelor stomacale.
Sfecla reduce considerabil nivelul colesterolului negativ si creste nivelul colesterolului bun.
Nitratii din sfecla reduc oboseala si va ajuta sa aveti mai multa energie.
Daca veti consuma sfecla cu regularitate, veti scapa de retentia de apa si de toxine, iar organismul dumneavoastra va fi perfect curat.
Sucul de sfecla ajuta la prevenirea infarctului si ne protejeaza de cancer, mai ales de cel de colon.
CUM E MAI BINE DE COSUMAT SFECLA ROSIE ? CRUDA S- AU FIARTA?
Reteta cu chimen si farta pe aburi!
Indiferent, are aceleasi proprietati.