10. PRODUSELE DE PATISERIE
Da, printre ele se află și merdenelele, care sut făcute din foietaj. Mai sunt unele produse care au printre ingrediente și drojdia. Dacă le consumi pe stomacul gol, provoacă flatulență și irită mucoasa acestuia.
9. BOMBOANELE
Dacă mănânci bomboane pe stomacul gol, zahărul din ele crește nivelul de insulină, care, la rândul său, îi dă mult de lucru pancreasului. Adică, îl trezește brusc cu un boost de zahariseală. Acest comportament te poate duce la diabet.
8. IAURTUL ȘI ALTE PRODUSE DIN LAPTE FERMENETATE
Dacă bei iaurt pe stomacul gol se formează acidul clorhidric. Acesta ucide bacteriile lactice. Așadar, dacă vei consuma acest tip de produse, vei aduce doar un mic beneficiu corpului tău.
7. PERELE
Perele consumate pe stomacul gol pot produce iritații asupra membranei stomacului, dar și a mucoasei.
6. ROȘIILE
Roșiile conțin niveluri ridicate de acid tanic, care crește aciditatea în stomac. Acest comportament duce la gastrită și ulcer.
Mai multe citiți pe www.profm.ro
