Prajitura cremoasă, gata în 30 de minute
Prajitura cremoasa pe cat este usor de preparat, pe atat este de gustoasa. Cu siguranta ea va deveni preferata familiei tale, dar si cea mai gustoasa si rapida optiune cand ai musafiri. Ingrediente pentru...
Surplus de Sănătate Blog
-
-
Greșelile pe care le fac cei mai mulți oameni atunci când folosesc aerul condiționat
Aerul condiționat este extrem de util pe timp de vară, dar se poate transforma într-un dușman al sănătații dacă nu este folosit corect. Astfel pot aparea otite, sinuzite, laringite și chiar pneumonii. Greșelile pe...
-
CIOCOLATA NEAGRĂ – beneficii de neimaginat pentru sănătate
Ciocolata este o delicatesă preistorică. Civilizațiile de olmeci (pre-columbieni) din Mexic produceau ciocolată încă din anul 1900 î.Hr. Boabele de cacao erau fermentate, apoi rumenite și măcinate într-o pastă, care era ulterior amestecată cu...
-
Daca ați fumat mai mult de 5 ani, pentru a vă salva plămânii, vă recomandăm o rețetă miraculoasă
Indiferent dacă fumați sau nu, trebuie să aveți grijă de sănătatea plămânilor. În primul rând cei care ar trebui să acorde o atenție sporită stării de sănătate a plămânilor sunt fumătorii și locuitorii marilor...
-
Cel mai puternic tonic amar din flora românească: PELINUL – regenerează ficatul și curăță tot corpul de impurități
Cel mai puternic tonic amar din flora românească, pelinul este o plantă miraculoasă, renumită îndeosebi pentru capacitatea naturală de a curăța ficatul și tubul digestiv. Cei care îl consumă pot simți imediat efectele binefăcătoare...
Câteva sfaturi pentru a obține cele mai bune sarmale
Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce...
Alimente care ard în mod sănătos grăsimea abdominală
Exista alimente care aduc grasime pe abdomen si exista alimente care ard grasimea abdominala. Secretul este sa le consumi pe acestea din urma in mod constant, dar nu in exces, in cadrul unei alimentatii...
Budincă de banane și nuci
Acesta este un desert foarte simplu și gustos, potrivit mai ales pentru copii. Poate fi servit și de adulți în perioada postului, sau de cei care sunt la dietă. Este considerat un desert dietetic,...
Ghimbirul – beneficii pentru sănătatea femeilor
Ghimbirul este o rădăcină ce prezintă numeroase beneficii, fiind utilizat în mod tradițional de multe popoare datorită efectelor sale curative. Multe dintre acestea sunt esențiale pentru bunăstarea femeilor, cum ar fi încălzirea picioarelor reci, creșterea...
Ceai pentru picioare umflate și retenție de apă
Picioarele umflate sunt cauzate de retenția de apă, cunoscută sub numele de edem, și se referă la acumularea excesivă de apă în țesuturi. Atunci când sistemul limfatic nu elimină în mod corespunzător lichidul din...
Prajitura cremoasă, gata în 30 de minute
Prajitura cremoasa pe cat este usor de preparat, pe atat este de gustoasa. Cu siguranta ea va deveni preferata familiei tale, dar si cea mai gustoasa si rapida optiune cand ai musafiri. Ingrediente pentru...
Greșelile pe care le fac cei mai mulți oameni atunci când folosesc aerul condiționat
Aerul condiționat este extrem de util pe timp de vară, dar se poate transforma într-un dușman al sănătații dacă nu este folosit corect. Astfel pot aparea otite, sinuzite, laringite și chiar pneumonii. Greșelile pe...
Prăjitura „Vișinica” – cea mai ”pufoasă” rețetă
Aceasta este cea mai simplă rețetă de prăjitură cu vișine, gata imediat și foarte pufoasă. Ingrediente necesare: 500 gr visine 8 linguri cu varf faina 8 oua 300 gr zahar 4 linguri ulei o...
CIOCOLATA NEAGRĂ – beneficii de neimaginat pentru sănătate
Ciocolata este o delicatesă preistorică. Civilizațiile de olmeci (pre-columbieni) din Mexic produceau ciocolată încă din anul 1900 î.Hr. Boabele de cacao erau fermentate, apoi rumenite și măcinate într-o pastă, care era ulterior amestecată cu...
4 probleme medicale pe care le rezolvi instant cu zeamă de varză murată
Zeama de varza murata, cunoscuta sub denumirea de moare are proprietati curative, insa nu e destul de mediatizata ca medicament naturist. Iata catevaprobleme medicale rezolvate cu zeama de varza murata: 1. Constipatie Daca constipatia va da batai de cap,...
Nu ignoraţi dudele – sunt o raritate în lumea plantelor. Iată care sunt beneficiile!
Dudele sau agudele, fructe de culoare mov, roşie, negru sau albă, au beneficii nebănuite pentru sănătate: micşorează timpul de vindecare al multor boli, stimulează imunitatea şi reduc nivelul colesterolului. Fructe aparent banale, care cresc...
Coji de ou zdrobite. Nici nu îți închipui la ce ajută!
Coaja de ou este o sursa de minerale și conține 90% calciu. Calciul este ușor de absorbit de către organism pentru ca compoziția sa chimică este aproape identică cu cea a dinților și a oaselor. Daca este consumat in cantitati mai mari, nu numai ca vei scapa de...
Vinete marinate – sunt nemaipomenit de gustoase și sănătoase!
Vânăta este o legumă săracă în calorii și are multe proprietăți importante pentru organism datorită elementelor din compoziția ei: proteine, fibre, vitamine (C, B, PP), fier, potasiu, calciu, fosfor, magneziu. Având un conținut mare...
Secretele nebănuite ale vinului, dezvăluite de unul dintre somelierii de top ai Clujului
Care dintre noi n-a spus vreodată “azi am chef să beau un vin bun, am unul vechi, e perfect” sau “am băut un vin prost că mă doare tare capul” ori “îmi fac eu...
Daca ați fumat mai mult de 5 ani, pentru a vă salva plămânii, vă recomandăm o rețetă miraculoasă
Indiferent dacă fumați sau nu, trebuie să aveți grijă de sănătatea plămânilor. În primul rând cei care ar trebui să acorde o atenție sporită stării de sănătate a plămânilor sunt fumătorii și locuitorii marilor...
Beneficiile neștiute ale prunelor: consumul lor pot preveni boli foarte grele
Prunele au efecte miraculoase asupra organismului, dacă sunt consumate cu moderaţie. Aceste fructe au atât de multe proprietăţi benefice, încât sunt cu adevărat incredibile pentru starea de sănătate. Aşadar, iată în ce fel îţi...
